miércoles, 21 de diciembre de 2011

PAVITA AL CAVA - ESPECIAL NAVIDAD

Por Maite Rojo



-Esta receta es muy sencilla y también se puede hacer con pollo de corral grande o capón o pularda.

-El caldo de carne prepáralo con una zanahoria, un puerro, unos huesos de ternera y un esqueleto de pollo, o utiliza el envasado o 2 pastillas de caldo de carne disueltas en agua muy caliente.

Ingredientes para ocho personas

Una pavita de 3, 5Kg.
1 cabeza de ajos.
1 naranja.
4 ramitas de salvia fresca.
4 ramitas de romero fresco.
4 cucharadas de mantequilla.
2 vasos de cava.
1 vaso de caldo de carne.
Sal, pimienta negra molida.



Modo de cocinar

Lava la pavita por dentro y por fuera y sécala con papel de cocina. Frota el interior con un poco de cava, sal y pimienta e introduce 1 cucharada de mantequilla, 2 ramitas de salvia, 2 de romero, la naranja entera y pelada, la cabeza de ajos, sal y pimienta, cose la abertura, átala, unta con el resto de la mantequilla y ásala. Para todos estos pasos sigue las orientaciones que te he dado en LAS AVES ASADAS.

Cuando queden 30 minutos para terminar la cocción rocíala primero con su jugo y después con el cava y deja que termine de asarse.

Sácala del horno y ponla en una fuente de servicio, tápala para que “sude”.

Echa el caldo en la bandeja, desglasa el fondo y cuece 10 minutos. Cuela la salsa y ponla en una salsera.

Sirve la pavita troceada con la salsa.



               




sábado, 17 de diciembre de 2011

CAPÓN RELLENO - ESPECIAL NAVIDAD

Por Maite Rojo



-Para prepararlo, rellenarlo y asarlo correctamente echa un vistazo a las indicaciones que doy en LAS AVES ASADAS.

-Esta receta es de las más clásicas, pero es muy sencilla de hacer, siempre sale bien y suele gustar a todos, incluso a los niños. Las frutas escarchadas, además de decorar, combinan muy bien con la carne del capón, pero siempre puedes poner como guarnición unas patatitas, las asas al mismo tiempo que el capón.

-Si prefieres puedes hacerla con pavita o pollo de corral grande, dependiendo del tamaño de las aves puede variar el tiempo de asado, calcula 1 hora por kilo.

-El relleno se puede introducir en crudo, a mi me gusta mas meterlo hecho para que el capón coja los sabores de las carnes sofritas y no crudas.

-Puedes hacerlo con anterioridad y calentar antes de servir.

-Con un capón de este tamaño salen seis buenas raciones.

Ingredientes para seis personas

1 capón de 2 ½ Kg. aproximadamente.
150 gr. de carne de ternera picada.
100 gr. de carne de cerdo picada.
100 gr. de paté de hígado de cerdo.
8 ciruelas pasas sin hueso.
8 orejones.
3 cucharadas de pasas sin semillas.
3 cucharadas de piñones.
2 manzanas reinetas.
½ vaso de vino dulce.
1 vaso de brandy.
4 cucharadas de manteca de cerdo.
2 cucharadas de aceite de oliva.
1 vaso de caldo de carne.
Frutas escarchadas variadas, peras, ciruelas, guindas, albaricoques… para la guarnición.
Sal, pimienta.




Modo de cocinar

Pon las pasas, los orejones y las ciruelas en un bol con medio vaso de agua caliente y el vino dulce y déjalas en remojo 1 hora para que se rehidraten. Corta las ciruelas y los orejones por la mitad y reserva el líquido de maceración.

Pela las manzanas, retira las semillas y parte en trocitos.

Calienta en una sartén 2 cucharadas de aceite y dos de manteca, añade las carnes picadas y sofríe 10 minutos a fuego medio, con una cuchara de madera remuévelas, procura que queden los trocitos sueltos, que no queden apelmazadas. Añade el líquido de maceración de las frutas secas y cuece a fuego fuerte hasta que se evapore casi totalmente, agrega las ciruelas, las pasas, los orejones, la manzana, sal y pimienta, remueve unos segundos y retira del fuego. Cuando este tibio incorpora el paté y los piñones y mezcla bien, te tiene que quedar jugoso, si no es así agrega un poco de caldo.

Precalienta el horno a 170º.

Limpia el capón, por dentro y por fuera y rellénalo con la mezcla de carnes y frutas, cose con aguja e hilo la parte superior del cuello y la parte inferior de los muslos. Úntalo por todas las partes con 2 cucharadas de manteca y échale sal y pimienta, frótalo con las manos, como si lo estuvieras masajeando, para que penetre bien y colócalo en la bandeja del horno. Introdúcelo en la parte media del horno y ásalo durante 2 ½  horas. Riégalo con su jugo varias veces durante ese tiempo. Pasado el tiempo de asado sácalo y comprueba que esta en su punto, introduce un pincho en la parte mas gruesa de los muslos y si sale el jugo trasparente ya estará hecho.

Retíralo y ponlo en una fuente de servicio, tápalo y deja que “sude” 20 minutos.

Pon el brandy al fuego y cuécelo hasta que se reduzca a la mitad. Añádelo junto con el vaso de caldo a la bandeja donde has asado el capón y rasca el fondo para desprender los jugos de cocción, deja que hierva 10 minutos y prueba la salsa, si estuviera muy fuerte añade un poco de agua o caldo. Cuélala y ponla en una salsera.

Sirve el capón decorado con las frutas escarchadas.



viernes, 16 de diciembre de 2011

LAS AVES ASADAS

Por Maite Rojo



-Durante las fiestas navideñas las aves grandes asadas son “casi” las reinas de las mesas. Las más utilizadas son:

El capón: es un pollo macho castrado y cebado, su sabor es más intenso y, si se hace a fuego vivo se reseca con facilidad. Para que resulte mas jugoso se rellena, o se cubre con tocino. Suele pesar entre los 2 y los 3,5Kg.

La pularda: es un pollo hembra cebado, de carne tierna y sabrosa. Por ser su carne muy fina y de delicado sabor, no se debe engrasar ni envolver en tocino, pues perdería mucho en el paladar. Su peso oscila entre los 2 y 3,5Kg.

El pato: su carne es muy grasa, lo que le aporta sabor y lo hace mas tierno que otras aves. La grasa se elimina haciendo unos cortes en forma de cruz sobre la piel y sumergiéndolo de 2 a 3 minutos en agua hirviendo.  Se comercializa en diferentes cortes, muslos, pechuga, deshuesados y confitados en su propia grasa, lo que facilita su elaboración.

El pavo: es la más tradicional, los ejemplares mas pequeños, de unos 4 Kg., son más tiernos y sabrosos. Pueden llegar a pesar 10 Kg. Suele resecarse mucho, por ello se rellenan o albardan con tocino o se untan con bastante manteca, y durante la cocción hay que rociarlo varias veces con su propio jugo.

La pavita, por su inferior tamaño no es tan seca como el pavo, suele pesar entre 3 y 5 Kg. y su carne es mas delicada y tierna. Es la mejor opción para rellenar y asar.

La pintada, la perdiz, la codorniz, el faisán son otras aves muy utilizadas en estas fiestas.




-Limpieza y preparación de las aves grandes:

Si tuviera algún cañón quítalo quemándolo ligeramente.

Retira todas las vísceras por la parte del buche y lávalo por dentro y por fuera, sécalo con papel de cocina. Corta el final de las alas, de las patas y el pescuezo, cuando cortes el cuello deja la piel para que al introducir el relleno por esa parte después se pueda coser.



Se puede inyectar brandy, con ayuda de una jeringuilla con aguja, en las pechugas y los muslos para darle más sabor, las recetas mas clásicas suelen hacerse así.



El relleno:

En las piezas grandes, ya sea capón o pavo o pavita, es mejor poner el relleno cocido para evitar que quede crudo, y es mejor si se prepara el día anterior y se deja en el frigorífico tapado, para que se intercambien los sabores. Es muy importante que el relleno sea jugoso para que suelte los jugos y no se reseque en la cocción.

Si te sobra relleno ponlo en una esquina en la bandeja de asar los últimos 20 minutos, retíralo y sírvelo junto al asado.

Para los rellenos se utiliza carne de ternera, de cerdo, salchichas frescas, tocino picado, trufas, frutos y frutas secas, manzanas, castañas, setas, aceitunas, alcaparras, huevo cocido o crudo…


Para rellenar las aves grandes:

Abre la piel del cuello por la parte de la espalda, estírala e introduce el relleno con una cuchara en la cavidad del cuello, no pongas demasiado, aunque te sobre, para que quede holgado y pueda producir vapor mientras se asa.

Dobla la piel del cuello hacia la espalda y pon las puntas de las alas encima para que se mantenga la piel en su sitio, átalo o cóselo con una aguja e hilo, la piel no tiene que quedar ajustada pues al cocerse se encoje y podría romperse y se saldría el relleno. Dale la vuelta y rellena por la parte del buche, igual que en el cuello, no pongas demasiado para que pueda producirse vapor, cose la abertura y cruza los muslos por encima, átalos cogiendo también la rabadilla.




El asado:

La mejor forma de asar las aves es a fuego suave, 170º. El tiempo varia en relación al peso de la pieza, en la que hay que incluir el peso del relleno. Aproximadamente se pone 100 gr. de relleno por kilo de ave.

Para animales de menos de 2,5Kg., incluido relleno, el tiempo de cocción es 40 minutos por cada kilo de peso y salen unas 6 raciones.

Para animales de 2,5 - 4Kg. (incluido relleno) entre 3 horas y 3 horas y media y salen entre 6 y 10 raciones.

Para animales de 4,5 - 6Kg. (incluido relleno) entre 4 horas y 4,5 horas y salen entre 12 y 16 raciones.

Para animales de 6,5 – 8Kg. (incluido relleno) entre 4,5 horas y 5 horas y salen entre 18 y 25 raciones.

Para asarlos correctamente se empieza poniendo la pieza apoyada en uno de los muslos y se deja así una cuarta parte del tiempo total de cocción (por ejemplo, para uno que necesite 3 horas, tiene que estar 45 minutos en esta posición). Después se le da la vuelta y se apoya sobre el otro muslo, dejándolo otra cuarta parte del tiempo total (45 minutos para los 3Kg. del ejemplo). Y por ultimo se coloca en su postura final, con la espalda apoyada en la bandeja, el tiempo restante (1hora 30 minutos para los 3Kg. que te he puesto como ejemplo).

Si se cubre con lonchas de tocino, estas tienen que ser muy finas y se retiran a media cocción.

Para que la piel quede más tostada y crujiente, 10 minutos antes de terminar la cocción se embadurna la piel con miel.

Durante la cocción hay que regarlos con su propio jugo varias veces, cada 15 minutos aproximadamente, excepto el pato, que es mejor no regarlo pues su carne y piel es muy grasa y no quedaría crujiente.

No los riegues con caldo o vino, si tienes que añadirlos hazlo al principio, en la bandeja, para que se mezclen con los jugos y grasas, o casi al final, cuando ya esten prácticamente asados. Tambien puedes utilizarlos para desgrasar la bandeja y terminar la salsa.

Es muy importante regarlos con la grasa y el líquido que van soltando, a algunas aves el caldo o vino los resecan y el resultado final no seria tan sabroso.

Cuando se asan con citricos, se suelen regar con el zumo al principio o a los 30 minutos de coccion, para que se impregnen bien con el aroma y el sabor.

Para saber si ya están asados y en su punto se introduce una aguja o pincho o tenedor, de metal, en la parte mas gruesa del muslo, si los jugos salen trasparentes estará hecho, en su punto, si salen rosados hay que meterlo 20 minutos mas en el horno.

Una vez asado se retira de la bandeja del horno, se tapa y se deja “sudar” entre 20 y 30 minutos, dependiendo del tamaño. Después se trincha y se sirve con la salsa muy caliente.



Para preparar la salsa se retira el exceso de grasa de los jugos de cocción y se añaden 1 ó 2 vasos de caldo a la bandeja, se raspa el fondo con una espátula o cuchara de madera y se deja cocer 10 minutos. Después se cuela la salsa y se sirve muy caliente en una salsera.

Para que la salsa sea mas consistente puedes cocer un vaso de brandy hasta que este reducido a la mitad y agregarlo a la bandeja del horno junto al caldo.

-Para trinchar las aves más grandes, corta primero los muslos, después quita las alas y pártelos en trozos más pequeños. Saca el relleno y hazlo lonchas. Separa y parte en filetes las pechugas, Retira la parte trasera del caparazón y ponlo en la bandeja de servicio, coloca sobre él los filetes de pechuga y las piezas cortadas y pon el relleno loncheado o en trozos, alrededor. O mejor, deja esta labor a los hombres que, según dicen ellos mismos, se les da muy bien.







lunes, 28 de noviembre de 2011

CODORNICES CON PERAS Y SALSA DE VINO TINTO - ESPECIAL NAVIDAD

Por Maite Rojo



-Es una receta que sale muy bien, es económica y fácil de hacer. Además la puedes tener preparada y calentar todo junto en el momento de servir.

-La misma receta te sirve para perdices, picantotes, pechuga de pavo…Pero ten en cuenta los tiempos de cocción de las aves, para las perdices unos 40 minutos y algo más para los picantotes.

Ingredientes para cuatro personas

8 codornices enteras.
4 peras grandes.
1l. de vino tinto.
½ vaso de brandy.
8 clavos de especia.
Unas ramas de tomillo y de perejil.
150 gr. de chalotas, o 2 cebolletas y 2 dientes de ajo.
1 pastilla de caldo de carne.
3 cucharadas de aceite.
3 cucharadas de mantequilla.
1 naranja.
Una rama de canela.
2 cucharadas de azúcar moreno.
Sal.



Modo de cocinar

Lava muy bien las peras, pélalas y reserva las pieles. Pincha 2 clavos de especia en cada una.

Lava la naranja, corta unos trozos de cáscara, es mejor que lo hagas con un pelador para que no cortes la parte blanca que es amarga y estropearía el sabor de la salsa, y exprime el zumo.

Pon en una cacerola el vino, la canela, la cáscara y el zumo de naranja, el azúcar moreno, las peras y sus pieles y cuece todo a fuego lento hasta que las peras estén tiernas y el vino se halla reducido a menos de la mitad. Saca las peras y cuela el líquido de cocción.

Lava las codornices por dentro y por fuera y sécalas con papel de cocina.

Pela las chalotas y córtalas en trocitos.

Calienta en una sartén grande el aceite y la mantequilla y echa las chalotas, sofríe y pon fuego muy bajo  hasta que estén trasparentes. Incorpora las codornices, sube el fuego y dora por todos los lados, incorpora el brandy, el vino de las peras, el tomillo y el caldito de carne desmenuzado, cuando comience a hervir reduce el fuego al mínimo y cuece hasta que las codornices estén tiernas, unos 25 minutos.

Saca las codornices, cuela la salsa y ponla en una cacerola.

Prueba la sal y rectifica si fuera necesario. Te tiene que quedar una salsa consistente y ligeramente espesa.

Antes de servir calienta la salsa y cuando comience a hervir apágala e introduce las peras y las codornices.

Sirve en una fuente o en platos individuales decoradas con una ramitas de tomillo o perejil.






sábado, 26 de noviembre de 2011

ALBONDIGAS DE POLLO Y MANZANA CON PIMIENTOS

Por Maite Rojo



-Puedes utilizar las albóndigas como aperitivo, pincha en un palillo primero un trozo de pimiento, después una albóndiga y por ultimo una rebanadita de pan.

-Puedes servirlas con una salsa de tomate o de vino, para hacer la de vino: sofríe unos minutos, en dos cucharadas del aceite de freír las albóndigas y los pimientos, un diente de ajo picado y media cebolla rallada, añade un poco de harina y cuando tome color agrega algo mas de medio vaso de vino blanco, reduce 5 minutos e incorpora un vaso de agua, un poco de cilantro picado y una pastilla de caldo de carne desmenuzada, deja hervir 5 minutos y sirve en una salsera.

Ingredientes para cuatro personas

300 gr. de carne picada de pollo.
200 gr. de filetes de pechuga de pollo.
2 manzanas grandes.
2 pimientos rojos.
50 gr. de queso rallado.
2 cucharadas de pan rallado.
1 cucharada de tomillo picado.
2 huevos más otros 2 para rebozar.
Harina.
Aceite de oliva para freír.
Sal.



Modo de cocinar

Corta los filetes de pollo primero en tiras finas y después en trocitos pequeños.

Lava y pela las manzanas, quítales las semillas y rállalas.

Pon en un bol la carne de pollo picada, los trocitos de pechuga, la manzana y el queso rallados, el tomillo, 2 huevos y sal, mezcla todo bien hasta que te quede una pasta homogénea. Si te queda muy blanda la masa añade algo más de pan rallado. Deja reposar la mezcla 15 minutos.

Lava y corta los pimientos en tiras, sálalas.

Forma las albóndigas y enharínalas.

Pon a calentar abundante aceite en una sartén.

Bate los huevos y reboza las albóndigas, echa en el aceite caliente y fríelas, que se doren bien por todos los lados. Es mejor que el aceite no este demasiado caliente para que se hagan por dentro. Según las vas sacando ponlas sobre papel de cocina para que escurran el exceso de aceite.

Colócalas en una fuente.

En el mismo aceite fríe las tiras de pimientos sácalos con una espumadera para que escurra el aceite y ponlos encima de las albóndigas.




viernes, 11 de noviembre de 2011

CUSCUS DE POLLO CON GARBANZOS Y VERDURAS

Por Maite Rojo



-Puedes usar los garbanzos ya cocidos, de los envasados, lávalos e incorpóralos con las hortalizas. Reduce el tiempo de cocción hasta que el pollo este bien tierno, con 1 hora a fuego lento es suficiente. Aunque se ahorra algo de tiempo con los secos el sabor es mucho mejor.

-Con la mantequilla el cuscús se suelta y adquiere mas volumen, pero también puedes aderezarlo con aceite de oliva virgen.

-El cuscús es mejor prepararlo en un colador sobre la cazuela, con el vapor que suelta el guiso para que absorba los aromas, pero con agua o caldo de cocción también queda muy bien.


Ingredientes para 4 personas

1 pollo cortado en 8 trozos.
200 gr. de garbanzos, puestos en remojo 12 horas.
500 gr. de cuscús.
1 cebolla.
2 dientes de ajo.
2 zanahorias.
2 tomates.
1 calabacín.
1 berenjena.
100 gr., de pasas sin semillas.
100 gr. de calabaza.
Unas ramas de cilantro.
Unas ramas de perejil.
1 rama o palito de canela.
½ cucharadita de jengibre en polvo.
½ cucharadita de cominos en polvo.
½ cucharadita de pimienta blanca molida.
Unas hebras de azafrán.
3 cucharadas de aceite de oliva.
2 cucharadas de mantequilla.
Sal.




Modo de cocinar

Pela la cebolla y los dientes de ajo. Pica el perejil y el cilantro.

Calienta en una cazuela de barro grande tres cucharadas de aceite, añade la cebolla y el ajo, sofríe cinco minutos.

Incorpora el pollo y  dora a fuego medio por todos los lados, espolvorea con el perejil, el cilantro, los cominos, el jengibre, la pimienta, el azafrán y un poco de sal. Remueve para que se mezclen todos los sabores y echa bastante agua, que el nivel sobrepase el pollo un par de dedos, calienta a fuego fuerte y cuando comience a hervir añade los garbanzos, escurridos y lavados y la rama de canela, cuando vuelva a cocer baja el fuego al mínimo, tapa y deja cocer lento 1 ½ hora. Cuando lleve 15 minutos retira la espuma que se forma en la superficie.

Mientras lava y pela la berenjena, parte en trozos medianos y échale sal, deja que repose 30 minutos para que suelte el líquido amargo.

Lava y pela las zanahorias, corta en bastones gruesos.

Lava el calabacín y trocea en medias rodajas de algo más de un centímetro.

Lava y pela los tomates y la calabaza y corta en trozos medianos.

Cuando haya pasado la hora y media, aproximadamente, retira nuevamente la espuma del guiso, comprueba que los garbanzos estén blandos y el punto de sal, añade todas las hortalizas y las pasas, remueve y cuece 20 minutos mas a fuego lento, o hasta que este todo tierno.

Prepara el cuscús según indica el envase, cuando este preparado  adereza con dos cucharadas de mantequilla y remueve con un tenedor para que se suelten los granos.

Coloca en una fuente el cuscús y pon encima el pollo con las hortalizas escurridos. Sirve el caldo por separado.



domingo, 6 de noviembre de 2011

PECHUGAS AL CAVA GRATINADAS CON ESPARRAGOS

Por Maite Rojo



-Utiliza al cava semiseco. Puedes sustituirlo por vino blanco o por sidra natural, pero añade un poco de azúcar morena para darle un ligero toque dulce.

-Si es temporada de espárrago triguero utilízalos, cuécelos en agua con sal hasta que estén tiernos.

-Es una receta muy sencilla de hacer y el resultado es muy bueno, tanto en presentación como en sabor.

Ingredientes para cuatro personas

4 pechugas, sin piel.
12 espárragos verdes en conserva.
2 pimientos rojos en conserva.
1 vaso de cava.
2 cucharadas de mantequilla.
8 lonchas de queso de sándwich.
1 pastilla de caldo de carne.
Harina.
Sal, pimienta blanca molida.



Modo de cocinar

Calienta algo más de una cucharada de mantequilla en una cazuela de barro amplia.

Echa sal y pimienta a las pechugas y pásalas por un poco de harina, ponlas en la cazuela a fuego medio y dóralas por los dos lados, añade el cava, despega con una cuchara de madera los restos del fondo de la cazuela y deja cocer hasta que reduzca un poco, unos 10 minutos. Agrega un vaso de agua y la pastilla de caldo desmenuzada, da la vuelta a las pechugas y remueve la salsa, cuando comience a hervir nuevamente, tapa y cuece a fuego lento otros 10 minutos.

Prueba la sal y rectifica si fuera necesario. Si se ha consumido mucho la salsa añade un poco mas de agua.

Apaga el fuego y deja reposar unos minutos.

Precalienta el gratinador del horno.

Corta en tiras finas los pimientos y parte por la mitad los espárragos.

Cubre las pechugas con las lonchas de queso y reparte por encima los espárragos, las tiras de pimiento y un poco de mantequilla. Introduce la cazuela en la parte alta del horno y gratina hasta que el queso se funda y se dore ligeramente, unos 6 minutos.



miércoles, 2 de noviembre de 2011

CONEJO EN SALSA DE NARANJA Y TOMILLO

Por Maite Rojo



-Si te gusta el sabor a cítricos haz la salsa con el zumo de una naranja, dos mandarinas y una lima.

Ingredientes para cuatro personas

1 Kg. de conejo en trozos.
2 naranjas.
1 cebolla.
2 dientes de ajo.
1 vaso de vino blanco.
2 cucharadas de vinagre.
4 cucharadas de aceite de oliva.
2 hojas de laurel.
Unas ramas de tomillo, más otras para decorar.
Perejil.
10 granos de pimienta negra.
Sal.



Modo de cocinar

Pela y pica la cebolla. Maja los dientes de ajo en un mortero con un poco de sal, añade el perejil y machaca hasta que te quede como una pasta.

Lava las naranjas y corta con el pelador o un cuchillo unos trozos de cáscara sin la parte blanca y exprime el zumo de las dos.

Calienta el aceite en una cazuela de barro grande, añade la cebolla y sofríe a fuego suave hasta que este transparente. Sala los trozos de conejo y añádelos al aceite, dora a temperatura fuerte unos minutos. Incorpora el vino, el vinagre, la corteza de naranja, las hierbas y el majado y cuece 30 minutos con la cazuela tapada y a fuego suave.

Agrega el zumo de naranja y un poco de agua, tapa la cazuela y deja cocer suave 20 minutos mas o hasta que el conejo este tierno. Durante la cocción añade mas agua si se queda seco el guiso.

Retira las cáscaras de naranja, las pimientas y las hierbas, prueba la sal y rectifica si fuera necesario.

Sirve decorado con unas ramitas de tomillo.


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